现代人为了追求时尚和美，对自己身材的要求越来越严厉，不能长得太胖，也不能长得太守，每天要锻炼身体练出健壮肌肉才是健康的根本。但是从风水中的体相学来说，肥胖不一定就是件坏事。你是否也会觉得胖乎乎的朋友更好相处呢?
金属性
金命的人脸形方方正正，这类人绝对是宜胖不宜瘦，否则大大影响运程。如果能稍微胖一些可使地位提升、贵气随之而来。太瘦则会事事遇阻，身体容易有损伤，而且运势也会一落千丈。
土属性
土命的人面色带咖，背厚而有肉，身材予人四平八稳的感觉。这类人财运非常好，无论做什么职业都能赚钱。但是不能太瘦，因为会造成木克土的情况，影响人际关系，更容易引发肠胃变差等健康问题。
木属性
木命的人特征为面色带青，身材高挑匀称，这类人看上去就比较瘦，即是变胖也不会特别明显。额头宽大的人宜瘦不宜胖，额头短窄的人则略肥为好，对自己的运程有帮助。
火属性
他们的特点是“面红”，面色红润，而且大多面形带尖。火命的人胖瘦需要看他们任职的职业，做生意的火型人最好身形肥胖，令交际技巧都圆滑，与顾客关系更融和;相反，从事纪律部队、运动员等行业的人，瘦削身形对他们绝对有利，可坚强意志，容易达致订下的目标。
水属性
水命的人的特征是圆滚滚，面形、身形、手指，就连双眼都圆到好似汤丸一样。水型人即使肥也没问题，珠圆玉润一点更是入型入格。这类人不用过于减肥，因为会改变他们的运势，难以在事业上做出一番功绩。
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